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体育中考倒计时:强化训练注重平时
作者:admin    发布于:2019-04-16 06:53    文字:【】【】【

  云圣娱乐注册常州市市区体育中考现场考试将于4月23日至27日进行,最近,不少考生开始突击强化自己的短板项目,各所初中校也在加强引导。

  4月15日上午十点,新北区实验中学九年级的同学们,在体育活动课上,按照体育中考报考项目进行分组训练,按照考试规则,考生可根据自身条件和兴趣爱好,在体能和球类8个项目中自选3项。学生黄孙脉恒选择的是50米跑、篮球运球和实心球项目,但实心球比较薄弱。

  新北区实验中学九年级学生黄孙脉恒介绍说:“老师指导我,腰要往后发力然后往前蹬地,然后就一直在进步,现在最多到六米三。”

  体育中考由两部分组成,平时成绩10分,现场考30分,总分计入中考成绩。参照往年考试,均分在39分以上。为了拿足这40分,学校保证每周有三节体育课,倒计时阶段也会适当给予针对性强化训练。

  新北区实验中学教务处副主任匡香红说:“尤其肥胖的、瘦小的、矮小的、协调能力不好的学生进行强化训练,老师会抽出时间帮他们提前练习,让他们个个争取能拿满分。”

  新北区实验中学副校长石守葆告诉记者:“体育中考对于学生体能的提高作用非常明显,有技能练习、有体能练习,包括还有柔韧性练习,学生的速度、力量和耐力素质都有一定程度的提高。”

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